CORE SHIFT
MEN'S PERSONAL GYM
30代からの男性専門パーソナルジム
CORE SHIFT
コアシフト
初回体験トレーニング
通常 5,500円
¥0
無理な勧誘は一切ありません。お気軽にご体験ください。
お腹まわりが
気になってきた
運動が苦手で
続いたことがない
自己流のダイエットで
成果が出ない
仕事が忙しく
時間がとれない
何をすればいいのか
わからない
01
完全個室
マンツーマン指導
周りの目を気にせず、あなただけの
トレーニングに集中できます。
02
一人ひとりに
合わせたプログラム
目的・体力・生活スタイルに合わせて、
最短で理想の身体へ導きます。
03
食事サポートで
リバウンドを防ぐ
無理な食事制限ではなく、続けられる
食事習慣をサポートします。
CORE SHIFTでは、正しいトレーニングと食事サポートで
多くの方が確かな変化を実感しています。
-7.0kg
-6.8kg
-5.4kg
※結果には個人差があります。
無料体験を予約する
代表トレーナー 前田 和也 （まえだ かずや）
大学卒業後、大手パーソナルジムにて累計1,000本以上の
セッションを担当。多くの受講者の体を変えてきた経験から、
一人ひとりに寄り添う指導を大切にしています。
保有資格
初回体験トレーニング
¥0
初回限定通常 5,500円 ¥0
月額プラン（例）
¥29,800〜
※プランは目的に合わせてご提案します。
※表示価格はすべて税込です。
01
ご予約
WEBもしくはLINEから
簡単にご予約いただけます。
02
カウンセリング
お悩みや目標を丁寧に
ヒアリングします。
03
体験トレーニング
あなたに合ったトレーニングを
実際に体験していただきます。
04
プラン提案
目標達成までの最適なプランを
ご提案します。
お腹まわりがスッキリして、
自信が持てました！
自己流ではなかなか変化が出ませんでしたが、食事とトレーニングを見直して身体が変わってきました。仕事が忙しくても続けやすいのが嬉しいです。
仕事帰りでも無理なく
続けられています！
その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを調整してもらえるので、運動習慣がなかった自分でも継続できています。
体型だけでなく、
毎日の意識も変わりました！
トレーニングを始めてから身体が軽くなり、日々の食事にも自然と気をつけるようになりました。マンツーマンなので集中して取り組めます。
はい、大丈夫です。お一人おひとりの体力レベルに合わせてトレーナーがメニューを作成しますので、運動が初めての方でも安心してご参加いただけます。
はい、トレーニングウェアやシューズ、タオルなどはすべて無料でレンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
厳しい食事制限は行いません。無理なく続けられる食習慣の改善をサポートし、リバウンドしにくい体づくりを目指します。
店舗内にシャワールームを完備しております。アメニティもご用意していますので、トレーニング後もそのまま身支度を整えられます。
目標に合わせて週1〜2回のペースをおすすめしています。ライフスタイルに合わせて柔軟にスケジュールを調整可能です。
契約期間の縛りはございません。ご自身のペースで無理なく継続していただけます。